絶望しましたが回復してよかったです。
コロナ陽性
2月19日からコロナの症状が出て薬等を飲んでましたが、治って療養期間も明けました。自治体へ連絡して、病院での診察などもしてもらい、指示通り過ごしました。
ワクチンは2回接種済みですが、最後に接種したのは去年の9月末。
もともと重症化リスクは低いので、ワクチンとの関係どうのとかはわかりませんが。
症状はオミクロンの症状で、一度喉が完全に終了しました。
唾液を飲み込むだけで、針を飲んでる感じ。
そんなだから水も飲みたくない、という激痛で食事をするのが地獄のようにきつかったです。
20、21日には熱が37度台で、全身がものすごく痛くなりほぼ寝ることが出来ず、痛すぎてウソじゃなく泣けてくる程つらかったです。
この身体の痛みに関しては全てがコロナのせいかどうか、不明なのですが。
儂は最近ストレスが原因と思われる身体の痛みなどがあったので、コロナになってしまったストレスでまた痛くなったのかもしれぬ。
儂は、ストレスが原因で何らかの症状が出るというシステムを無視して生きる方針なのですが、それでもそういう症状に苦しめられるという。不服。
世界は大変な事になっているし、自分はコロナになるしで、色々つらい。
熱も身体の痛みも23日にほぼ無くなったが、それでも喉が痛すぎて寝ても2-3時間おきに目が覚めてしまうのが続き、普通に寝られるようになったのは確か24日。地獄(^ω^)
そんな感じでした。他の事については今さら儂が詳しく闘病生活なんて書かなくてもコロナの情報は山のようにあるはず。
なので使えそうな部分だけ書いておきます。
ただ、あくまで儂が経験した1事例を書くだけですので、参考程度にしてください。
今回儂は幸いなことに全体がスムーズにいきましたが、不安な事がある場合は早め早めに行動しましょう。
不安な状況で待つ、というのが一番良くないです。どうしても待たなければいけない状況、などは発生するかもしれないですが、あまり待たされたら再度連絡する、等を徹底しましょう。
あと自宅療養できる体調の場合は、つらくても食事はしましょう。喉の症状がある場合ほんとうにつらいのはわかっていますが、がんばって栄養を補給するのです。たとえ一杯のお粥に1時間2時間かかっても頑張って食べるんだ！(白目)
でも喉に詰まらせたりするなよ！ゆっくり慎重によく噛んで！少しずつ！(ジジイ)
自治体への連絡
今はコロナの疑いがあったら最初にかかりつけ医に電話してくれという事なので、そこから全部自分で順を追ってやるはずが、母が心配して相談センターに電話したりしてどうもややこしい事に。なので、何々するとスムーズ、みたいな事は書けないのだが、自分が体験した流れだけ書いておきます。
熱も出ており(37度台)、喉の痛みが尋常じゃないので市販の検査キットで検査したらコロナ陽性
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かかりつけ医に電話。そこの病院は発熱外来はやっていないので市販キットで陽性になった事や症状等々相談。熱が続くようなら病院に行ったほうがいいと言われた。
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このやり取りをしている間に母が東京都一般相談窓口(症状はないが相談したい人用の番号)に電話していた。
ここで市販キットで陽性だったこと、弟(儂の叔父)がコロナになった時に保健所からの連絡が遅くてとても困った、等の話をしたら、医療機関案内番号を教えてもらったとのこと。
自治体のコロナ相談の流れにそんな番号のことが書いてないのでいきなりイレギュラーすぎィ、と混乱したが、とにかくこの番号にすぐ電話しろボケが(誇張)と母から脅しのLINEが来たので電話。
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こいつ何かけてきてんだみたいになったらコワい等と意味不明な心配をしたが、対応はマニュアルに沿っている感じだったので、あ、この医療機関案内の番号は普通にコロナ患者に使われている番号なのか、と少し安堵しつつ地元の病院を案内してもらった。
そのときお昼過ぎだったが、当日診療可能な病院の情報を数件教えてくれた。実際診察できるか病院に必ず電話確認してから行ってください、という事だったが、とりあえず案内してもらえて助かりました。対応してくれた方も親切だったし感謝です。
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病院に電話して予約→診察。
予約時に症状を話して、診察時に医師に市販キットで陽性と出た写真を見せたら、完全に陽性なので陽性者として登録するとのこと。なので儂は鼻に棒を突っ込んでいない()
薬はカロナール(解熱鎮痛剤)、アンブロキソール錠剤(痰を出しやすくする薬)、SPトローチ(口内の炎症用)を処方されました。
医療費の自己負担は無かったです。
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ホテルか自宅か選べると言われたが自宅療養にしました。
対応してくれた病院の皆さまに感謝します。
HER-SYS わからん
病院で診察を受けると HER-SYS に登録してくださいと一連の説明されるのだが、家に帰っていきなり登録の方法がわからず焦りました。食事もまともにしてなくて頭がボーッとしてたせいだと思いたい。
HER-SYS 登録の流れは、案内されたURLの”新規登録”から好きなメールアドレスとパスワードで登録して、ログイン後に保健所から発行された HER-SYS ID を入力する、という流れです。
そうして初めて健康状態が入力できるようになります。
まあ登録して健康状態入力してても急につながらなくなったり「なんなんや…」という感じでしたが、それでも一応療養期間中はできるかぎり入力しておきました。
自宅療養
喉の症状がひどく激痛になった場合、茶碗蒸し、inゼリー(ウイダーinゼリー)的なものしか食べられないので、それらをすぐ注文する等して用意したほうがいい。
茶碗蒸しが一番食べるのが楽。具が入ってないとより食べやすい。
玉子豆腐や豆腐なども良いと思う(儂は豆腐は食べてないですが)
上記が無ければお粥。少しでも栄養取れるようたまご粥にすると良い。
とにかく部屋を加湿する。
湿度が50%を切ると苦しくて居ても立ってもいられない感じでした。
加湿器が無い場合や加湿が追い付かない場合、お風呂場で熱いシャワーを出して湯気を吸うなどすると、少し楽でした。
身体の痛み、水すら飲みたくない苦痛、頭痛などですべてのやる気が消滅しましたが、やはり Netflix はあってよかった。
『今、私たちの学校は…』を一気見するなどして泣いてました(すぐ泣くやん)
コロナ前から既にやる気が消滅していた気もするのですが、何もしたくない、でも何もしていないと焦りで余計に苦しくなっていく、という精神状態のため、語学アプリをやったりしました。
Duolingo は前に一度やって辞めてたんだが、またやってみている。さあいつ辞めるかな(辞める前提かよ)
やはりアプリは寝ながらできるので良いです。
ひそかに SUPER STAR THE BOYZ でも遊ぶ。THE BOYZ の曲で遊べる音ゲーです。音ゲー好きなので結構楽しんでます。
ところで10人分カード出ていてサンヨン班長のカードだけ無いデッキはどうなってるんですかね(知らねーわ)
…という感じでした。当たり前の事なんだが、治すことに専念しましょう。治すことに専念していれば後は、人に迷惑をかけない事なら何をしても、何をしなくてもいいのですから。気が紛れる遊びがあればやればいいし、なにもやりたくなければ寝ればいいし、何をするにしても治すことに専念していればそれでOKじゃないか。
さっき言った、何もしてないと焦るのというのも間違いでしょう。いや今治すのに専念しとるし。何もしてなくないし。そう強く考えましょう。
自分はクソすぎるとかいう事を考えて過ごしたら余計に具合が悪くなるのでやめましょう(そんなことお前しかやっとらん)
いやわからんじゃないですか。なので一応書きました。
本当に治ってよかったです。
FANBOX の2月分原寸なしのお知らせ
pixiv を見ていただければわかるのですが、2月はオリジナル絵を投稿できなかったため、FANBOX の原寸記事もなしとなります。
申し訳ありません。
スーパー地獄精神状態のため、たったこれだけの簡易なお知らせですみませんが、ご了承ください。
近況報告は以上です。
肝心の、どこでコロナになったんだ？ていうのはわかりません。
必要最低限のこと以外は外出していない、遊びにも行っていない引きこもりなのに。
とにかく今回の症状は軽症だったのだろうと思いますが、充分すぎるほどつらい。
もう療養期間は明けましたが、まだ喉に違和感が残ってます。ほんの僅かなもので生活に支障はありませんが。
自分がこんな経路不明でコロナになるともうなんとも言えないのですが、本当につらいので、皆さんもどうか健康で過ごしてください。
